ஒரு சிகரெட் – முழு உடலையும் பாதிக்கும்” ஆரோக்கிய விழிப்புணர்வு குறிப்பு
“ஒரு சிகரெட் – முழு உடலையும் பாதிக்கும்” •───────────────• ஆரோக்கிய விழிப்புணர்வு குறிப்பு பலர் ஒரே ஒரு சிகரெட் தீங்கற்றது என நினைக்கிறார்கள். அது மிகப் பெரிய தவறு. ஒரு சிகரெட்டே சில விநாடிகளில் உங்கள் முழு உடலிலும் தீங்கான மாற்றங்களை ஏற்படுத்துகிறது. 🧠 மூளை * நிகோட்டின் சில விநாடிகளில் மூளையை அடைந்து அடிமைத்தன்மையை உருவாக்குகிறது. * ஆக்சிஜன் அளவை குறைத்து நினைவாற்றல், கவனத்தை பாதிக்கிறது. * காலப்போக்கில் மூளை ரத்தக் கசிவு (Stroke) அபாயத்தை அதிகரிக்கிறது. ❤️ இதயம் & ரத்த நாளங்கள் * உடனடியாக இதயத் துடிப்பு மற்றும் ரத்த அழுத்தத்தை உயர்த்துகிறது. * ரத்த நாளங்களை சேதப்படுத்தி அவற்றை இறுக்கமாக்குகிறது. * இளம் வயதிலேயே இதய அதிர்ச்சி அபாயத்தை அதிகரிக்கிறது. 🫁 நுரையீரல் * காற்றுப் பாதைகளை எரிச்சலூட்டுகிறது; நுரையீரல் திசுக்களை…
மேலும் படிக்க